UFO-puding (tejmentes, tojásmentes, gluténmentes)

Szeretem az egyszerű desszerteket, és amint azt a posztjaimból is látjátok, inkább a gyümölcsöket részesítem előnyben a sütikkel szemben.

A nyári nagy kedvenc bodzás-epres puding után itt a családban méltán népszerű, téli, UFO-zöld, kivis verzió :).

Csak 3 hozzávaló, néhány óra türelem, és már kanalazható is a finomság. 🙂

Kivi_puding

  • 3 db kivi
  • 1,5 ek. chia mag
  • 1 ek. méz

A kivit meghámoztam, turmixoltam, a chia maggal és a mézzel alaposan elkevertem, majd néhány órára hűtőszekrénybe tettem pihenni.

1 személynyi / 1 pohárnyi adag lesz belőle

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s