Tészta tökmagolajos sajtkrémmel

Ennél gyorsabb ételt nemigen tudok elképzelni, így “életmentő” lehet, ha éppen csak 10 percünk van a főzésre.

Tokmagolajos_teszta

  • 60 g durum penne
  • olívaolaj
  • 1 ek. light krémsajt
  • 1 tk tökmagolaj
  • 2 ek. natúr joghurt
  • ha szükséges, kevés só
  • kevés frissen őrölt bors

A tésztát sós, olívaolajos vízben megfőztem, a szósz hozzávalóit pedig szimplán elkevertem. Tálaláskor a tésztát is alaposan összekevertem a szósszal, és készen is volt a villám-ebéd.

1 adag lesz belőle

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s